バドブログ　DOWN　THE　LINE

メンタルや

脱力と準備

shuttleの見方


グリップ、手首、ヒジ、脇肩足首足指も脱力して最もリスクが高いショットに備えて

ヒザ腰を落として下から白帯とshuttleを見上げられる目の高さ、

バックハンドで面の置く位置と高さをショット予測から決める。

知らない不安や見えない予測できない恐怖を、合理的に理論的に消し去る準備。

イメージや概念を今プレイしているレベルか少し上レベルにアジャスト



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藤本ホセ・マリ

本当にいい時代ですね。

こんなに専門性が高くて楽しい

バドミントン動画が観られる時代！


少年時代のサッカーの頃に、、

30代のテニスに熱中してた頃に、、、

欲しかった。