初めて出合った日の事

覚えていますか

教室の１期目の１年前　0勝3敗

今回は　2勝1敗

何が出来て、何が出来ないかがよく分かる

今の優先順位を整理

1.脱力して前後に動けるように

2.グリップと面の準備、リストワークでハーフとロングへ

3.クリアとスマッシュの質、長さ高さコース

4.全てラウンドで打ち

5.プッシュされたバックをエンドラインまで運ぶ