娘中1は軟式テニス部に入り
完全に1年振りのPLAY
50歳差だけどこちらは100回/年PLAY
さすがに負けないけど
柔らかさは負けてるし、、、
リストが柔らかい事、
体に力を入れないで動く事、
最小限の動きで、効率が良い体の向き、打点について再考出来た
もっと上手くなるために
手首グリップともに
上級者並に
ヤワヤワ柔柔軟軟目指す
バタバタ動かなくてもスイートスポットで打てる
打点を前にする為の必須スキル
コントロールが良くなる
娘中1は軟式テニス部に入り
完全に1年振りのPLAY
50歳差だけどこちらは100回/年PLAY
さすがに負けないけど
柔らかさは負けてるし、、、
リストが柔らかい事、
体に力を入れないで動く事、
最小限の動きで、効率が良い体の向き、打点について再考出来た
もっと上手くなるために
手首グリップともに
上級者並に
ヤワヤワ柔柔軟軟目指す
バタバタ動かなくてもスイートスポットで打てる
打点を前にする為の必須スキル
コントロールが良くなる
バードアイ?俯瞰?
自陣スペースを遅れずに殺すと
相手のスペースを狙う
自陣のスペースをより早く消すためには
Off the shuttleがすべて
打つ前には自陣のどこのスペースを消すか
認識出来ているか!
後ろに下げ前に落とす
スマッシュを相手の間にコントロールして
プッシュやら
決めのスマッシュ