備忘録　バドミントン

愛車　オデッセイ君

航続可能距離　

0kmを初めて表示😱

焦りました！

給油してまだ1㍑余りは残ってた☺️

　

　

バドミントンは日曜日のみの状況で

効Simpleに早く進化し、

尊敬されるプラクティスを忘れない様に集約

①大げさ気味に、右足に片足体重

②オーバーヘッド系は左手でShuttle、脱力で右肩、ヒジ上げ、遅れて落ちていたラケットヘッド上げつつ、ヒジ下（前腕）をゆっくり大きく上げてくるのがPOINT、手首回内しつつゆっくり振り切る

※インパクトで僕はグリップを握らない、何もしないが理想！

12年前のマンションと

オデッセイ君の前の愛車アコード

そうまだテニスオヤジAさんのヒヨコ🐥グリップ信仰中～