初心者脱却Ver1 ヒジの位置

alexice62

■初心者にしか見えない■

1.打ち方が初心者(フォーム、構え、見方)

2.硬い動き、フォーメーション無し

3.高く遠く飛ばない



今日はもっと素直に

もう少し具体的に指摘してもらうをテーマに

I市教室のコーチ陣にコーチングいただき

ボコボコに凹む感じのダメ出し頂きました✨



打ち方がダメと、、、


ドライブ、レシーブのバックはヒジの位置、

打点時のヒジは伸びてる〜と?


今は打点近過ぎ(泣)




スマッシュはヒジが下がったまま打つクセ。


右足体重、左手でつかむ、右向き構え

そしてインパクトは

下がっていたヒジをしっかり上げて

高い打点で、良い当たり、良い確度!